thói quen xấu

Từ bỏ ngay 10 thói quen bạn thường làm mà không biết gây hại “khủng khiếp” cho sức khỏe

Bạn có thể đã nghe thấy điều này: mất 21 ngày để thay đổi một thói quen. Trong khi tất cả mọi người đều mong muốn sống lành mạnh hơn, vui vẻ hơn thì việc ý thức về những thói quen gây hại cho sức khỏe sẽ là bước đầu tiên để bắt đầu thay more »